Fiziocentrs
websitebuilder • 2019. gada 6. novembris
Fiziocentrs dibināts 2010. Gada maijā un savus pakalpojumus piedāvā pašā Rīgas centrā.
Mūsu klinikas speciālistu mērķis ir palīdzēt sasniegt mērķus neatkarīgai funkcijai un sāpju mazināšanai.
fizioterapijas mērķis ir panākt, lai jūs atgrieztos darbībā, darot to, kas jums patīk, neatkarīgi no tā, vai tas ir uz lauka, birojā vai mājās. Mēs piedāvājam plašu pakalpojumu klāstu, kas atbilstu jūsu vajadzībām. Fizioterapeiti ir veselības zinātņu speciālisti, kuriem ir padziļināta izpratne par anatomiju un patoloģiju. Mēs esam izglītoti universitātē un veicam plašu apmācību. Mēs esam kvalificēti diagnosticēt un ārstēt jebkuru mobilitātes problēmu, un mēs varam jūs ārstēt no galvas līdz kājām. Mūsu manuālās terapijas apmācīti fizioterapeiti var palīdzēt atjaunot mobilitāti, spēku un funkciju. Mūsu sporta orientētie fizioterapeiti nodrošina profesionālu un atpūtas sportistu uzņemšanu attēlā, neriskējot ar lielāku kaitējumu.
Mēs lepojamies ar mūsu zināšanām par traumu pārvaldību un profilaksi.
Smaguma sajūta kājās, pietūkušas potītes, nospiedumi no zeķēm vai sajūta, ka apavi dienas beigās kļuvuši ciešāki - daudzi cilvēki ar to ir saskārušies. Reizēm tūska parādās pēc garas dienas uz kājām, ilgstošas sēdēšanas, karstā laikā vai pēc traumas. Citreiz tā var būt saistīta ar asinsrites, limfātiskās sistēmas vai citu orgānu darbības traucējumiem. Tūska nav tikai estētisks jautājums. Tā ir pazīme, ka audos uzkrājas šķidrums. Dažos gadījumos tā pāriet pati, bet citos nepieciešama rūpīgāka izvērtēšana un mērķtiecīga palīdzība.
Cīpslas ir ļoti svarīga cilvēka balsta un kustību aparāta sastāvdaļa. Lai gan ikdienas treniņu procesā par tām nereti tiek aizmirsts, tās spēlē būtisku lomu katrā kustībā – sākot no staigāšanas un priekšmetu pacelšanas līdz sportiskām aktivitātēm un smalkām roku kustībām.
“Man ir sajūta, ka nevaru ievilkt dziļu elpu. Ir sajūta, ka trūkst elpas.” Šādas sajūtas ir tipiskas cilvēkiem, kuri pieredz hiperventilāciju. Tās var radīt bailes un trauksmi – kas ar mani notiek?
Patellārās saites iekaisums, bieži saukts arī par “skrējēja celi”, ir izplatīta pārslodzes trauma, kas skar ceļa priekšējo daļu, zem ceļa kauliņa.
Pavasarim tuvojoties, daudzi ar prieku dodas dārzā – rakšana, stādīšana, ravēšana un krūmu griešana palīdz ne tikai sakopt vidi, bet arī uzlabo garastāvokli un pašsajūtu.
Trauksme, stress un izdegšana: kā kustība var kļūt par drošu atbalstu, nevis papildu slodzi?
“Parasts rīts! Pamostos ar pēkšņām pleca sāpēm un tā ierobežotu kustību. Sāpēm nevaru atrast izskaidrojumu, jo nav bijusi ne trauma, ne pārspīlēta sportošana, ne arī esmu sēdējusi kādā caurvējā!?”
Vai iespējams profilaktiski strādāt, lai mazinātu risku iegūt krustenisko saišu traumas? Jā. Regulāra, sistemātiska fizioterapija palīdz uzturēt optimālu kustību simetriju, aizsargā locītavas no pārmērīgas slodzes un būtiski samazina krustenisko saišu traumu risku gan sportā, gan ikdienā.
Mūsdienu saspringtajā ritmā trauksme kļuvusi par biežu pavadoni. Lai gan to mēdz uztvert kā “prāta problēmu”, trauksme vienmēr izpaužas arī ķermenī — elpā, muskuļos, stājā, kustībās. Tieši tāpēc fizioterapija var būt nozīmīgs atbalsts trauksmes mazināšanā.
Sēžas muskuļi pieder vienai no funkcionāli nozīmīgākajām muskuļu grupām. Tie nodrošina gūžas locītavas stabilitāti, efektīvu spēka pārnesi no ķermeņa augšdaļas uz apakšējām ekstremitātēm kustības laikā.
